sáb., 06 de ago.

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Espaço Nalagoa - Vale das Videiras

Yoga Soul Free

Um mergulho profundo para dentro da alma experienciando a verdadeira rotina de um Yogin.

Yoga Soul Free

Horário e local

06 de ago. 10:00 – 07 de ago. 16:00

Espaço Nalagoa - Vale das Videiras, RJ-117, Km 18 - Araras, Petrópolis - RJ, 25725-029, Brasil

Sobre o evento

Um mergulho profundo para dentro da alma.

Imagina um fim de semana todinho, só pra você estudar e praticar técnicas de autoconhecimento, autocuidado, relaxamento…em uma pousada deliciosa, no meio da mata de Petrópolis, cercada de muito verde e sons apenas da natureza local, com alimentação balanceada e totalmente vegetariana, com tudo fresquinho!  Viver a verdadeira rotina Yogin, acordando cedinho para praticar, estudando os textos principais do Hatha Yoga e desfrutar de tempo livre para trilhas, banhos de cachoeira ou em lagos naturais, observar o céu estrelado e uma lua crescente maravilhosa 🌙 Imaginou? Então agora é só vir com a gente pra ver tudo isso virar realidade 🙌  Serão 2 dias (sábado e domingo) em Petrópolis, com chegada no sábado a partir das 10hs e saída no domingo no final da tarde. Contaremos também com uma aromatepeuta, que além de nos mostrar um pouquinho do seu trabalho, estará disponível para atendimentos! É lógico que teremos sorteio de brindes dos nossos parceiros.

Sábado:  

10hs Chegada na pousada  

10:30hs Apresentação do grupo  

11hs  prática leve de Hatha Yoga 

12:30hs Almoço  TEMPO LIVRE 

16hs Yoga sensorial  17:30hs  Meditação  

18hs História do Yoga 

19:30hs Jantar TEMPO LIVRE (caminhadas na natureza, banhos de cachoeira, observação do céu noturno) 

21hs Yoganidrá   

Domingo: 

7hs saudação ao sol na natureza  

8:30hs meditação  

9hs Café da manhã  

11hs Filosofia do Yoga 

12:30hs Almoço  TEMPO LIVRE (caminhadas na natureza, banhos de cachoeira, observação do céu noturno) 

15hs Encerramento

Priscila Goulart é professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga formada pela Escola Svadhyaya de Formação de Instrutores de Yoga e certificada pela Internacional Yoga Alliance. Com mais de 15 anos na prática do yoga, atualmente da aulas no Studio Yoga Soul Recreio, no Recreio Shopping. Além disso promove retiros e imersões em Yoga e aulões ao ar livre. Reikiana, astróloga e estudante de xamanismo, gosta de sintonizar suas aulas com as fases da lua para reaproximar as pessoas dos ciclos da natureza.

Inscrições:

Yogasoulrecreio@gmail.com

21 97146-4649

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