No Caminho do Ser

SOBRE O RETIRO: BEM-ESTAR & (RE)CONEXÃO

- Um final de semana para você se conectar com a natureza, com as pessoas e com a sua essência.

- Momento de respiro em meio ao caos.

- Tempo para cuidar do seu corpo e mente.

PARA QUEM:

- Para você que vive na correria, no estresse e no piloto automático.

- Para você que quer se conhecer melhor e elevar a sua energia.

- Para você que busca saúde mental.

- Para você que quer tirar um tempo na natureza.

- Para você que busca ser a sua melhor versão.

ATIVIDADES:

- Yoga;

- Meditação;

- Dinâmicas de bem-estar e autoconhecimento;

- Dinâmicas práticas de coaching e mentoria;

- Atividades na natureza;

- Stand-up Paddle na lagoa;

- Tempo livre.

CRONOGRAMA:

SEXTA-FEIRA:

18h às 20h - chegada e recepção

20h - jantar

21h - apresentação e introdução

SÁBADO:

9h às 9:45h - café da manhã

10h - atividades, yoga e meditação

13h - almoço e tempo livre

15h - atividades e dinâmicas

16:30h - lanche

17h - atividade Stand Up Paddle

18:30h - meditação e atividade

19h - tempo livre

20:30h - jantar

21:30 - luau, fogueira e muita música boa!

DOMINGO:

9h às 9:45h - café da manhã

10h - atividades, yoga e meditação

13h - almoço e tempo livre

14h - atividades e encerramento

16h - retorno para casa

INVESTIMENTO:

R$ 989,00 à vista ou 3x de R$ 329,70 (parcelado)

O que também está incluso no valor: 

Hospedagem (quartos duplos e triplos).

Alimentação orgânica e vegetariana (com legumes e verduras colhidos no local) - café da manhã, almoço, lanche e jantar.

Materiais das atividades e práticas (tapetinho, blocos de notas, stand up e afins).

SOBRE AS FACILITADORAS:

BRUNA STEPHANES

"Autoconhecimento e as conexões da vida é o que me move! Futura psicóloga, sou formada em administração e empreendedorismo, atriz de teatro e amante da Yoga. Trabalho com treinamento e desenvolvimento de pessoas e facilito meditações in company. A minha missão é te fazer entrar em contato com a sua essência e se conectar com seu corpo e alma!"

LUISA INDIO

 "Leveza e bem-estar são valores essenciais para mim! Sou formada em administração, pós graduada em gestão de pessoas e liderança, formada em coaching e facilitadora de meditação. A minha missão nesse retiro é te ajudar a viver com mais consciência de si e significado."